Klangkonzert
Einfach im Klang baden
Genauer gesagt, badest du bei diesem Gruppenangebot in Klangwellen. Ein Klangbad dient der Entspannung und dem Wohlbefinden.
Ein erfahrener Musiker sorgt dabei für die Umgebungsklänge, die alle Teilnehmer umhüllen und auf dieser Weise einen meditativen Zustand ermöglichen. Selbst ohne Meditationserfahrung, wenn du zu Yoga und Mediation generell keinen Zugang hast, kann dieses Entspannungserlebnis für dich funktionieren: Einfach hinlegen, die Augen schließen und lauschen.
Vorteile
Durch die Beruhigung von Körper und Geist beim Klangbaden, wird alles Störende und Ablenkende im Außen, auch die eigenen Gedanken leichter ausgeschaltet, so dass man zu einer tiefen und harmonischen Verbindung mit dem inneren Selbst gelangen kann.
Mögliche Effekte sind
innere Ruhe und Stressabbau
Reduktion von Angst und Stress
Auflösen körperlicher Anspannung und seelischer Disharmonien
mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit
Zugang zum eigenen Inneren
verbesserter Schlaf
tiefe Meditation
Ablauf
Bequeme Kleidung bietet sich für diesen Kurs an. Yogamatten, Kissen, Decken und Getränke stehen für dich bereit. Während des Konzerts geht jede/r auf eine eigene Klangreise.
Du tauchst in ein kangkünstlerisches gestaltetes Arrangement, in einen Mix aus Instrumenten aus aller Welt, wie Didgeridoos, Djémbes, Flöten, Gongs, Klangspiele, Klangstäbe, Maultrommeln, Kazoo, Handpan, Kalimba, Regenstab, Percussion, Zimbeln sowie weitere Instrumente und Exotisches, das man so nicht oft zu hören bekommt. Es gibt dynamische und stillere Parts.
Im Anschluss besteht die Möglichkeit für einen Austausch.